未分類 腰痛について③
今回は腰椎の機能解剖についての話をしていきます！僕が特に重要視している筋肉は内腹斜筋と多裂筋です！この２つの筋力は線維を分けて考えていくことでも何で大事なのかがわかってきます！
ao(アオ)
未分類 
未分類 腰痛について②
前回の記事では
腰痛とは？みたいな腰痛の全体像みたいな話をしていきました♪
前回の記事 → 腰痛について① も貼っておくのでよかったら見てください！
今回の記事では
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未分類 腰痛について①
日常生活で腰が痛くなった経験はありませんか？
もちろん僕も何度もあります！
日本人での腰痛有訴率は40～50%！
と言われていて
国民の80%が、一生に一度は「腰の痛み」を経験すると言われています。...
未分類 ブログ始めました！
はじめまして！
ついにブログを始めました。
まだまだ戸惑いながらの初投稿です。
もう少し慣れてきたら本格的にいろいろ書いていきたいと思います！！